SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Tak też. Śmiało można dać bolda stała dawka a propa co 6-8tyg podbijać w zależności jak długo się planuje jechać takie combo.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2016-09-08 12:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/suple/dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobrze kreatynke odstawiam , a jem właśnie bardzo mało nic mi nie smakuje i to już od kilku lat przez wieczne imprezy . Imprezy sie skonczyły a mi smakuje tylko pizza , gyrosy, i ogólnie fast foody . Dlatego nie zmienie wszystkiego odrazu . Staram sie naprawde ale nie jest łatwo. Jak długo możnba jeść gainera i amino chodzi mi do przerwy MAX [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-06-27 10:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/suple/dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak długo mozna jesc kasze/ryz albo mięcho? odpiwedz sobie tym na ostatnie pytanie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-06-27 10:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - kolejny raz

    Post
    Doping

    A clomid jak długo należy brać? I pytanie czy zacząć równo po 14 dniach od ostatniego strzała enana czy zaczekać aż libido spadnie i wtedy. Jak poznać, że już się jest odblokowanym?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-12-26 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem stary co jak ale jordi kiedyś pisał że jak długo propa walił to miał cały czas progress hcg co 8 tyg by sie przydało Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-12-26 00:00:13

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2008-12-25 23:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biało, gainer, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli nie wypełnisz profilu nie bedziemy mieli jak ci pomóc poniewaz nie wiemy ile masz lat i jak długo cwiczysz po wypełnieniu profilu napewno znajdzie sie ktos kto odpowie na twoje pytanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2004-03-10 17:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Problem w tym, że już kilka razy miałem tak, że w piątek czułem się zmęczony przez co trochę zamulałem na treningu...Tak jak pisał Gats, trening jest ważniejszy. Ale jak długo chodzisz na siłkę? Może się organizm przyzwyczai? Może mógłbyś robić lżejsze treningi przed piątkiem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2018-06-16 04:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomagacze: wrzesień - czerwiec

    Post
    Odżywki i suplementy

    mohawk2 Jak długo ciągniesz już animala? Czy nadaje się do stosowania cały czas? Czy nie masz żadnych problemów z tym że łykasz tyle tabletek dziennie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2008-08-14 15:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Doczytaj czym jest htz, jak długo trwa i do jakiego poziomu testa się dąży. Jeżeli spotkałeś takiego lekarza to brawo dla niego. Tylko zapytaj o dawkę, która by ci przepisał. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-01-13 13:55:40 Do górnych granic normy co mi jak najbardziej pasuje. Zmieniony przez - angryuser w dniu 2023-01-13 16:22:43

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2023-01-13 16:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia hantla

    Post
    Trening w domu

    A jeszcze 1 pytanie jak dlugo mam cwiczyc jest jakis okreslony czas czy do skraju wytrzymalosci ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2009-10-19 11:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko do 10 marca - SUPLEMENTY ZA DARMO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobaczymy tylko jak długo. Zmieniaj podpis. Ponadto podaj w którym miejscu ja albo Brutus łamiemy regulamin. Jeśli tego nie uzasadnisz dostajesz bana. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2003-02-21 11:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest Kurza Klatka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki bardzo za odpowiedzi, a teraz mam następujące pytanie. Kuzyn doradził mi również abym zaczął spalać tłuszcz, i polecał mi L-Karnityne czy jakoś tak to się zwie... ale powiedział mi że to tylko działa gdy wykonuję aeroby, dlatego też mam pytanie, jak często mam chodzić na basen, i jak długo tam pływać?? Ćwicze na siłownie 4 razy w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2010-06-30 19:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wrzesniowy

    Post
    Doping

    1-4 meta 40mg ed 1-12/14 dd 400mg week 1-14/16 enan 500mg e4d 8-11 lub 9-12(w zależności od tego jak długo pociągniesz resztę środków)antek 50/100/150/150

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2011-06-24 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wrzesniowy

    Post
    Doping

    1-4 meta 40mg ed 1-14 dd 400mg week 1-14/16 mix 750mg week 8-11 lub 9-12(w zależności od tego jak długo pociągniesz resztę środków)antek 50/100/150/150 dalem mix zamiast enana. bo teraz jestem na enanie i zejde wlasnie w wrzesniu z enana i odrazu wchodze na mete i lece ten cykl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2011-06-24 11:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak długo już tak ćwiczysz(w sensie tym jednym planem-nie chodzi mi o cały staż)? i mowa o brku postępów w czym? w podciąganiu? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2012-09-20 17:52:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2012-09-20 17:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia mortgage w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    blase: nie nie ma tam pod******laczy, czasem po kilka godzin się siedzi na dupie i nic nie robi poza zgrywaniem się z innych itd, generalnie najlepsza praca jaką dotychczas miałem, luz i swoboda tylko ciekawe jak długo to potrwa bo zawsze jak gdzieś jest dobrze to znajdzie się ****a która zrobi tak że będzie piekło

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2011-06-24 13:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile tej redukcji? do ilu zejść? I przez jak długo okres czasu? :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2016-04-09 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze , ze wyprzedziles juz moje pytanie, dzieki :) Mam jeszcze jedno, jak długo cwiczyć tym FBW , a kiedy przejsc na splita ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-03-03 14:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od niedawna czyli jak dlugo trenujesz MMA ? Wczesniej miales stycznosc ze sportem i "byles w formie" ? Czy nic nie robiłeś - zero formy? Masz 16 lat malo wazysz wiec zrezygnowalbym ze wszystkich odzywek. Idz do dzialu odzywianie. Ułoz diete i daj ja do oceny. idz do dzialu trening dla poczatkujacych. Uloz trening i daj go do oceny. Po [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2009-03-29 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, hantle i plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak właśnie czytałem, jednak mimo to miałem pare wątpliwości. Przykładowo mam na triceps 3 ćwiczenia: - wyciskanie francuskie sztangielki 2x 10 - wyciskanie francuskie sztangielki jednorącz 2x 10 (na rękę) - prostowanie ramienia w opadzie 2x 10 W poniedziałek robie wyciskanie francuskie jednorącz i oburącz. W środe francuskie oburącz i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2015-01-10 18:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)